さまざまなカルボナーラ

テレビを見ていたら結構簡単そうにできる、カルボナーラスパゲティの作り方を報じていたので、記録しておこう。

他に材料も手元のものでできそうなものも含めて、追記しておく。

ちなみに、カルボナーラってイタリア語で「炭」だそうだ。最後に使う、粗挽き胡椒が炭のようにみえるからだそうだ。

【カルボナーラ】

1. パスタをお湯に塩を入れて茹でる。
2. 卵の黄身２＋生クリーム大さじ２＋粉チーズ大さじ４をまぜあわせてソースを作る。
3. パスタは温かいうちに水を切ってソースの中に入れて混ぜ合わせる。
4. 皿に盛りつけて、粗挽きソースを入れる。

ちなみに生クリームがなければ、

1. 牛乳にちょっと小麦粉を混ぜて炒める。
2. 茹でたパスタと粉チーズを混ぜ合わせ炒める。
3. 火を消して卵を混ぜ合わせる。
4. 皿に盛りつけて、粗挽き胡椒を入れる。
   

【ソーセージとキノコのカルボナーラスパゲティ】
ちょっとボリュームをだしたいなら、これに以下の具を炒めて混ぜ合わせる。

1. ソーセージの細切りをバターで炒める。
2. シメジやシイタケの線切りを入れて塩を振ってあわせ炒める。
3. カルボナーラスパゲティに混ぜ合わせる。

【卵の白身】
卵の白身は野菜のコンソメスープに溶き混ぜる。


【豆乳とみその和風カルボナーラスパゲティ】

スパゲティーニ150g
ソース（みそ　大さじ1.5強、　卵2個、　無調性豆乳カップ1/2）
ミズナ1/4把　　根元を切り落として2-3cm幅に切る
塩　大さじ1+1/3－２

1. 卵と豆乳を混ぜ合わせて、味噌を少しずつといていく。
2. 茹であがったパスタを入れてまぜる。
3. 皿に盛りつけて、水菜を盛る。